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骨盤リセット体操教室

ころちゃんクラブでいつも姿勢の話をしてくださるカイロの先生による骨盤リセット体操教室があります。
お子さんを抱っこしているとどうしても腰にきて、ゆがみの原因につながります。
今回は自分で骨盤をリセットにつながる体操を教えていただけます。

日　時　10月４日　（火）
１３：３０～１４：００
場　所：西児童センター　遊戯室
定　員：8名
持ち物：・動きやすい服装・フェイスタオル
・お茶（水分補給用）

西児童センター　TEL２５１－２７７６
先着順で受け付けます。（TELでも可）