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岐阜県レクリエーション協会にお願いしてインストラクターの先生に来ていただきました。

リズムに合わせてのレクリエーションで楽しく体づくりを行いました。

初めに準備運動を兼ねた柔軟・体幹を鍛えるもの、さすが小学生体が柔らかく

床に手をついたり、開脚したり、できる子は得意げに見せてくれました。

ゴムベルトを使ったものは、音楽に合わせてバシバシ鳴らしたり、みんなでつないで歩いたり、バルーンの要領で

みんなで動きをそろえて移動したりで最後はソーラン節の音楽に合わせて動いていました。

インストラクターの先生より、最近の傾向として

両足をそろえてジャンプすることが苦手な子が多い　　そうです。

皆さんも、お子さんと遊ぶとき、両足ジャンプを取り入れてみてはどうでしょう。